a teraz

finaflex był na all po 159, ale teraz nikt już nie ma. Koleszka mi za 105 ogarnął jakiś czas temu. pytałem go, ale nie da rady obecnie ponieważ wyjechał. Dopiero za ok 2 tyg, a czekać nie ma co. jak za 120 to coś z sfd weźmiemy bo nigdzie nic nie dostaniemy w tej cenie z przesyłką. Zaraz obadamy Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-06 [...]

finaflex był na all po 159, ale teraz nikt już nie ma. Koleszka mi za 105 ogarnął jakiś czas temu. pytałem go, ale nie da rady obecnie ponieważ wyjechał. Dopiero za ok 2 tyg, a czekać nie ma co. Racja. No to do piątku jeszcze jedną musimy ogarnąć. Jak ktoś ma jakąś propozycję do 120 zł to pisać śmiało. Będzie w sumie 11 sztuk, także moim zdaniem [...]

a to jak stimul8 za 109 to tym bardziej. Mi się mózg już przegrzał. Wyłączam powiadomki w temacie, martwcie się teraz %-)

[...] i zobaczymy co napisza jak nie to zrobimy im reklame %-) no dokladnie,powinni informowac o takim fakcie ze oni to sprowazdaja itp a nie oni zaznaczaj ze maja na stanie i na dodatek priorytetem mozna kupic i doplacic za to...ale oni na tym zeruja bo ktos wplaci i juz gorzej odzyskac hajs,tylkko trzeba czekac...ale sie na nich wk***ilem teraz!!!

No pewnie inaczej by postapili jakby wiedzieli o tescie ale to wlasnie swiadczy o firmie ze nierowno traktuja klientow a powinni to robic..teraz pewnie im dupa zmiekla bo wiedza wsrod ilu osob sobie smrod narobili bo wiedza ile to osob czyta

białka oprzemy na tym co jest w sklepie SFD a wybór jest mega teraz tak więc,dwa dni i paka na miejscu.

Maciejski,no wiesz nawet jak ktos wezmie teraz cos to pozniej jak bedzie wiadomo co to bylo to pozniej to opisze wiec luz ;) a temat zapewne bedzie jeden do wszyskich probek bo bezsensu by bylo robic 11 tematow

No i teraz nasuwa się pytanie - czy za tydzień robimy to samo dalej ? Dodając może jakiś progres czyli np. hantelki już 3 kg, i tak przez 3 miesiące do końca konkursu ?Progres jest źródłem sukcesu. Progresem może być tak dokładne wykonywanie powtórzeń w następnych seriach jak to było w pierwszej serii. Możesz zwiększyć ciężar jeśli zależy Ci na [...]

Kolejny miesiąc walki o kuliste barki za nami. Wchodzimy teraz na ostatnia prostą,wkrótce podam zestaw na ostatni miesiąc,który buduje kuliste barki. Kto zaliczył dwa pierwsze i ten zaliczy :) Wkrótce zwyciezcy listopada,może uda się to zrobić przed weekendem a może nie. Na razie same nadgodziny,ciężko się za to zabrać :) Na zdjęciach-kulturysta [...]

[...] taka wrodzona e ze po godzinie wszyscy ledwo nogami wlucza a ja dalej srednio w swoim tempie ale caly czas na tym samym poziomie hehe.Takze ja wiem ze nidgy tego nie osiagne bez silowni i ciezkiej pracy i co prawda teraz mi to juz do niczego nie potrzebne jest ale dla wlasnej satysfakcji uparlem sie po prostu i zobacze do czego dojde :)

a i jeszcze jedno pytanko teraz mi sie poajwilo, co do mleka to pic te 0,5% ? w tej chwili pije 3,2%, bo jestem mloda osoba i sie rozwijam i podobno takie mleko powinienem pic ?

Postanowilem poprawic, moze teraz pomozecie mi calkowicie skorygowac moja diete, zaczelem juz stosowac ta diete, z poczatku bolal mnie brzuch z przejedzenia nawet ale po woli sie przyzwyczajam: 5:30 rozciaganie , jogurt naturalny+banan ok. 6:00 -6:45 biegi 6:45-7:30 sniadanie - 100g płatków owsianych górskich - minimum 150ml mleka 3,2% - 150g [...]

By zmniejszyć bóle spowodowane chondromalacją polecam witaminę C w dużych dawkach + msm. Mnie pomaga. A jakie masz na myśli dawki? Jadłam wcześniej Animal Flex, ale do kilku puszkach nie mogłam już patrzeć na te ilość tabletek. Teraz jem to: [...]

[...] , czasem progres/regres Diety nie mam, ale mam ułożoną jako taką i juz nawet zakupiłem ryż, twróg, jajka itd... Jeśli nie zrezygnuje z treningów to będe ją trzymał, obliczyłem ze teraz miałem ok 2000kcal srednio a waze 66kg teraz dałem na 2800kcal, (nie jestem hardgainerem) Sprzetu troche nakupiłem do domu szkoda było by go sprzedawac

[...] go obalić..." , "...I każdy z nich POTRAFI to zrobić..." Chcesz za to medal dostać ? ;P To jest argument czy przypuszczenie ? Obalą go ? Uda im się ? Czy mam teraz odpisać że kazdy stujkowicz aby obalić Mino powinien go znokautować a Hunt to potrafi ? :) No to chyba wyczerpaliśmy temat bo o czym tu pisać ? Koshaka [...]

No wiec mam: GLUCOSAMINE 900 z TRECa, Gold Omega 3 z Olimpu, Vita-min z Olimpu i ZMA tez z Olimpu.... Teraz pare pytan 1. Mam to jesc tak jak pisze na opakowaniach? czy macie juz sprawdzone dawkowania? 2. Gdzies przeczytalem ze jak jem ZMa to nie moge laczyc z wapniem bo wapn blokuje cynk.. a w witaminach jest wapn, wiec jak to jesc? np witaminy [...]

[...] wysiłku, ponadto w tym badaniu ma się znaleźć, że nie była to celowa deplecja glikogenu po której nastąpiła celowa fluktuacja celem lepszego wykorzystywania węglowodanów.... teraz sam widzisz, że jakby to przedstawić od 2 strony już wcale nie jest tak kolorowo. I wręcz nawet może wskazywać na to, że zjadanie wyższych ilości tłuszczów było jedynie [...]

Ja Jurasa lubiłem sprzed 10 lat, teraz za nim nie przepadam. Jego zachowanie po ostatniej walce było poniżej krytyki, gdy Bekavac zgłaszał kontuzję nogi, a Jurkowski go jeszcze dojeżdżał... Ok, rozumiem, adrenalina, emocje, ale doszla jeszcze ta jego radość niesamowita. Jak dla mnie dramat Może dlatego że to był rewanż, pierwszą ich walkę wygrał [...]

Nie porównuj Soldicia do Juna xd. Poza tym Drwal z nim nie ma szans na ten moment Ja nie wiem w jakiej formie jest teraz Drwal ( ale myślę że w dobrej),a że jest w stanie go pozamiatać to akurat w to nie miałbym żadnych wątpliwości

Aha, nie oglądałem całości, ale teraz śmiga, a potem jaka walka bedzie?